школа
бега
Школа бега Run4Fun это:
- Индивидуальный подход
- Команда профессионалов в области бега
- Анализ и постановка техники бега
- До пяти тренировок в неделю
- Подготовка от 1 км до 100 км
- Совместные выезды на республиканские и международные соревнования
- Корректировка диеты в зависимости от выбранной цели
- Еженедельный план тренировок
- Командный чат
- Клубные скидки на экипировку и участие в соревнованиях
- Улучшение функциональных возможностей организма (Здоровье ?)
- Дружественная атмосфера в кругу единомышленников разных возрастов, профессий и уровня подготовки.
- Возможность испытать себя на забегах в Варшаве, Малорите, Берлине, Минске, Страсбурге, Барановичах, Риге и Белостоке, а также на множестве других стартов.
И ещё уйма всего разного!
Приходите, каждый сможет найти что-то для себя!
УЛУЧШАЙ ПОКАЗАТЕЛИ
ЗАВОДИ НОВЫЕ ЗНАКОМСТВА
СТАНОВИСЬ ЗДОРОВЕЕ
НАШИ ТРЕНЕРА
Тренерский состав Run4Fun — это не просто любители бега, а настоящие титулованные профессионалы своего дела
Основатель клуба «Run4Fun». Руководитель и тренер школы бега Run4Fun
Лучшие результаты:
10 км – 31.11
21,1 км – 1ч 10мин
42195м – 2.27.28
Интересы:
семья, воспитанники, клуб (это уже почти как семья), совместные выезды на соревнования.
А еще я люблю лепить макароны)
СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК
Мы постоянно работаем над улучшениями тренировочных условий и планов и будем рады любой обратной связи от вас
ДИСТАНЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕСПЛАТНО
- Составление плана на месяц в качестве подготовки к какому-либо пробегу
- Консультации
- Аренда спортивных объектов
- Доступ в клубный чат
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕСПЛАТНО
- 8 тренировок в месяц под руководством тренера
- 4 домашних задания
- Клубные пробежки в Пышках по воскресеньям
- Аренда спортивных объектов
- Доступ к командному чату
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
- Индивидуальное занятие с тренером
- Анализ техники
- Консультации на тренировке
ЧТО ДАЁТ ШКОЛА БЕГА
бег станет хорошей привычкой
новые знакомства с целеустремлёнными людьми
группы на любой уровень подготовки от начинающих до продвинутых
занятия под руководством профессиональных тренеров
график тренировок и режим
обучение правильной технике бега
совместные выезды на пробеги
новые эмоции
множество упражнений на различные группы мышц
Не знаешь с чего начать?