«Бег это не моё!» Отчет Олега Сегодника о Минском Ультрамарафоне 2025

«Бег это не моё!» Отчет Олега Сегодника о Минском Ультрамарафоне 2025

Автор |2025-06-24T19:24:11+00:0024 июня 2025|Отчеты|1 комментарий

Именно с этой фразой я жил пока лет 8 назад не поехал волонтёром на беговое мероприятие. Последствия были для меня просто потрясающими. Насмотревшись на улыбки и эмоции участников, я буквально через пару недель пробежал свои первые 5 км на массовом старте в Гродно. После чего, уже как зависимый, не могу себе отказать быть в компании сильных и красивых!

Шли годы, личные рекорды, смелые планы…

И вот в 24-м году, вдохновившись общением с друзьями из клуба, я решился на то, что было для меня табу. Просто невероятная дистанция. Безумно длинная. Как же мне это не давало покоя…

Я получил неоценимый опыт на Налибоках 2024 (102 км) и Минском ультрамарафоне (100 км). Конечно же, мне очень понравилось! И в этом году поставил цель повторить эти два забега.

Готовился, бегал, пил магний и кушал макароны))

И вот Налибоки… Вам не рассказать, как же я был не доволен собой и своим  результатом. Да, сыграли свое погодные условия — дождь и грязь….   Следующий старт – Elkpath «Заячья поляна» 52 км, солнечный денёк после сильного дождя… Душно, жарко, туман в голове… Друзья смеются: где же твоя кепка?.. С трудом добежал. Расстроился ещё больше, хоть и виду не подавал.

И вот 21 июня. Это, пожалуй, тот самый, последний шанс этого года, чтобы окончательно в себе не разочароваться.

Залез на верхнюю полку в вагоне и в столицу! Как же я волновался… Не скрою — как в первый раз! Друзья уговаривали стартовать позже, но я реально в себя не верил и принял решение стартовать в максимально разрешенное время: 21:00.  Тем самым думал о том, что где-то смогу пойти и пешком.

На старте, как обычно, друзья, улыбки, общение и пожелания лёгких ног по телефону!

Пожелания сбылись как нельзя лучше!

3! 2! 1! Старт! И как обычно эйфория и темп около 5) У меня не было мысли обгонять всех, но так вышло, что большинство подходят к выбору темпа в здравом уме, а я по привычке: будь что будет)

Своей тактикой я получил главный минус длинной дистанции — я много километров бежал один. Испытание то ещё. Поэтому безумно радовался если меня кто-то догонял, или я встречал на трассе участников. Главный совет по длительным бегам — бежать в компании. Тогда можно не смотреть на часы каждые 15 минут, а отвлечься в разговорах.

Дистанция Минского ультрамарафона для меня сложна тем, что проложена в 4 круга. И изюминка этого года: 8 кругов по стадиону на финише.

Ох, как же они с трудом дались. Светило солнце, звучала музыка, а ты бежишь по кругу с легким головокружением от всего этого. Причём все эти круги наблюдаешь лежащих финишеров на газоне стадиона)

Вот он финиш, фото, медаль и обнимашки. И ещё пару часов ты не знаешь на каком месте финишировал. Потому как старты длились несколько часов и финишировавший позже мог оказаться на первом месте.

С большим удивлением на награждении узнал, что заслужил подняться на второе место. Для меня это большая редкость, и от этого стало еще приятнее.

Этот забег полностью перекрыл мои разочарования о прошедших двух забегах. Я поставил для себя рекорд на 100 км – 11 часов 30 минут.

И, конечно, как только начнется регистрация на ультрамарафоны в 2026 году,  буду рад вписаться в очередные приключения)

Благодарю друзей за поддержку и организаторов за такую возможность себя испытать!

Ставьте перед собой цели и стремитесь к ним! Удачи!

Лайк! (15 оценок)
Загрузка...

1
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
Сегрей Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Сегрей
Гость
Сегрей

Мне посчастливилось бежать часть дистанции на этом ультрамарафоне с Олегом Сегодником и скажу , что с его потрясающим весёлым настроением и юмором , бежалось легко , я бы сказал даже весело . Это потрясающий бегун , который на ходу ещё и снимает на камеру.. Олег рад буду ещё пережить такой же положительный опыт в общении с тобой !