Роттердам марафон 2018
Ещё осенью мы с Сашей Шило начали подыскивать старт на весну. Так как 3 года подряд я в апреле ездил на Orlen Marathon в Варшаву, на этот раз решили попробовать что-то особенное. Может быть, даже [...]
Часовой бег «Гродненская весна 2018»
На большем экране шёл обратный отсчёт, оставалось 12 минут. Целая вечность, как это мне выдержать? Очередная отсечка — и время 1:22, а это значит темп по 3:25 мин/км. Но почему так тяжело дышать? Где воздух? [...]
Зимний кубок по бегу «Августовский Канал 2018»
Постоянные читатели наверняка помнят, что моя главная цель на весну — марафон в Роттердаме, который состоится 8 апреля. Поэтому зима для меня — это время развития базовой выносливости и силы. То есть очень много бега [...]
Bieg Niepodległości w Białymstoku 2017
#Breaking35 - Отчет Ярового Борислава Я не могу вспомнить, когда впервые оформилось желание преодолеть барьер в 35 минут на 10 км, но то, что к началу сезона 2017 этот результат стал одним из основных, — [...]
Grodno Run 2017 глазами участников: Яровой Борислав
Вот уже третий год подряд я принимаю участие в пробеге Grodno Run. Это местный пробег, который организует Гроднооблспорт. Причём это соревнование — спутник мемориала Починчука по спортивной ходьбе. В прошлые года участие в забеге было [...]
Как пробежать любителю 10 км за 35 минут?
Мой путь на эти соревнования начался сразу же после Марафона дружбы. Ведь этот марафон я считаю стал лучшим моим выступлением, и, естественно, у меня возникло желание совершенствоваться и дальше. И перед собой я видел два [...]
Моя первая награда на марафоне
Когда я пробежал свой первый марафон, а это было два года назад, с восхищением смотрел на тех героев, которых вызывали на церемонию награждения. Их финишное время вызывало уважение и трепет. Мог ли тогда подумать, что [...]
И снова польские старты
В этот раз у меня получилось за сутки пересечь три границы, поучаствовать в двух польских стартах и даже постоять на пьедестале. […]
Гарадзенская вандроўка – отчет Ярового Борислава
Мая вандроука в мир бега, началась еще в 2014 году, с поездки на соревнования в Таллинн. Именно там я пробежал свою первую соревновательную 10-ку. Мог ли я подумать, что бег меня настолько увлечет? Поэтому никаких [...]
Белосток полумарафон 2017
Белостокский полумарафон — это бренд. Пусть и совсем молодой (в этом году он проходил лишь в 5-й раз), но уже бренд. Доказательств тому предостаточно: например, количество участников (а это более 3000 любителей бега) или то, [...]