Grodno City Trail 2022 2 этап

Grodno City Trail 2022 2 этап

Очередной, второй этап Grodno City Trail прошёл в Меловых горах 8 января 2022 года. 

Сбор на поляне у реки Неман… Участники не только из Гродно, но и Бреста, Минска, всего более 60 человек. Кто-то разминается, кто-то фотографируется, кто-то только приехал и спешит переодеваться. Чем завораживают массовые мероприятия, так это своей атмосферой и множеством знакомых и не очень лиц. 

Да и у меня еще множество дел. Успеть обнять друзей, поздороваться с товарищами, помахать разминающимся одноклубникам! Регистрация — и тут хочется поболтать. Из-за этого дружелюбия времени хватает лишь на экспресс-разминку. Ну, и ладно, зато это отвлекает от волнения «а что нас ждёт на дистанции?»!

Зимой первое преодоление себя — это раздевание/переодевание к старту. Да, даже если дома оделся, все равно снять куртку, майку, дрожащими руками прикрепить нагрудный номер – крайне сложно. Но мысленно ты понимаешь — сейчас потерпи, на дистанции же будет жарко!

И вот 5 минут до старта. Дмитрий выстраивает нас, проводит короткий инструктаж. Вокруг прыгающие атлеты: селфятся, улыбаются, приговаривают «А не жарко ли я одет?». 

Старт, и ярко-оранжевые ленты показывают путь прямо в горочку! А вместе бежать здорово! Другие чувства. Ты часть всего этого и вместе вы одно целое, быстрое, на адреналине!

Grodno_city_trail_1

Договорилась сама с собой: на часы не смотреть, а больше по сторонам! А иначе зачем эти трейлы, если не лицезреть места, куда не ступала нога адекватного обычного человека?! Да и в прошлом году, в феврале, здесь же проходил финальный этап Grodno City Trail, но тогда снега было по колено, и организатор перекраивал маршрут и местами орудовал лопатой, чтобы тропа стала хотя бы легкопроходимой видимой! И мы трусили шаг в шаг, для энергоэкономичности, и чтобы не навернуться на свежем снегу. Взгляд непрерывно был устремлен вниз, на ноги впереди бегущего, чтобы ступать ему след в след, от чего к концу дистанции даже затекла шея. А о том, чтобы посмотреть по сторонам на зимние виды, которые обещал фото-анонс Дмитрия Крапивко, даже речи не шло!

Вернемся же к нашим событиям. Температура воздуха -3, Замерзшая земля — отлично, уже не грязь месить. 

Grodno_city_trail_2

Первый подъем, эффектный прыжок через речку перед камерами фотографа, второй уже затяжной подъем. И все преодолимо, но от чего-то стало сводить берцовые мышцы. Возможно одела слишком твердую обувь с шипами, в которой бегала лишь спортивное ориентирование по мху в лесу, но никак не скоростной трейл. Наступил момент, когда я не просто сбавила темп, а  просто встала! Проносятся мысли: «Ты что, устала? Почему ты остановилась? Самочувствие норм! Дышится вроде легко, и ты не разгонялась. Ноги? Потерпи, должно пройти! И ты обещала себе бегать всегда в удовольствие, и смотри, какой рассвет — солнце пробирается сквозь деревья, обнимая твое лицо! И вообще, какой принцип Харуки Мураками тебе понравился? — Не переходить на шаг!» Собрала все мысли, пообещала себе, что только в удовольствие, сделала глубокий вдох – и… продолжила «ставить одну ногу впереди другой».

Заботливо мелькают таблички 1км, 2км, и вот мы спускаемся вниз и пробегаем по роще берёз, и снова подъем — мы уже горными козликами торопимся наверх, в сосновый лес. А там и солнце, и отталины на земле! Снова вниз и «О!» — «вишенка» этого трейла — русло реки! 

Скажу так! Это вам не Bison Trail в Силичах, которым меня пугали бывалые бегуны: якобы было невыносимо сложно весной, поэтому в декабре будет еще трэшовее.  Держите просто два фото.

Grodno_city_trail_4

Bison Trail Силичи 19.12.2021

Grodno_city_trail_5.2

Grodno City Trail Меловые горы 08.01.2022

Силичи — с камушка на камень, прыг-прыг и ты обошел тех, кто боялся камней или грязи по щиколотку. В меловых: изгибы русла, завал деревьев, где-то перелазишь, где-то подлазишь. Не было возможности скоростить, была сплошная работа тела, координации, сноровки и юркости! От этого еще интереснее. А русло-то всё не заканчивалось. В голову пришла мысль, что на втором круге будет легче уже от понимания того, что это и как долго это преодолевать!

И вот очередной подъем, выдох ииии всего лишь 3 км! первого круга продолжительностью в 5км)) 

В прошлом году я выбрала дистанцию в 5 км и ее мне было достаточно. В этом году было желание пробежать больше, и я выбрала дистанцию в 10км, но вдруг на 3 км я поняла, что наелась природы! А ведь еще впереди 2 круг!

На 5 км прямая плоская финишная, хочется сбавить темп, но слышу за спиной: «Куда?! Давай поднажми! Я за тобой все 5 км бегу, не сдавайся!». И бодренько так меня обошел Никита Рогачёв. Теперь моя очередь была бежать за пейсером!)

Первый круг закончен, многие уже завернули на финиш: фото, напитки, поздравления — а ты такой «за чем-то» бежишь дальше вдали от финиша скромненько на второй круг, следом за Людой Скиндер из Бреста.

И наступила тишина. Я стала четче слышать свои шаги, слышать Пышки, деревья защищали от  ветра! Тишина сменилась спокойствием! Вот оно, долгожданное свидание с природой. Такую гармонию я как-то словила и на Bison Trail в декабре в Силичах, когда утих ветер, скрылось солнце и начал падать снег. И я слышала падающие снежинки. Так громко они шелестели! И этот огромный лес, и у тебя свой-твой путь! 

Со второго круга самым долгожданным оказалось русло — вот сейчас-то я буду шустрее и смелее, я же уже знаю, как силы распределять. И есть время рассмотреть этот великолепный каньон!

Километры становятся незаметными, просто бежишь, вот уже вдоль Немана, и слышна музыка с Привала, значит скоро финиш.

Grodno_city_trail_6

Grodno_city_trail_7

Выбегая на поляну, не только  слышишь, но и видишь ребят. Они кричат, подбадривают! Наташа Ковальчук встречала финишеров — обняла меня, что явилось лучше, чем личник на шею! Борислав Яровой, как всегда лучезарно улыбаясь: «Ну, что, победила?» И тогда я чётко осознала и уверено ответила: «Да?.. Да! Себя!)» 

Поблагодарив товарищей-пейсеров, глотнув чая и переодевшись, я попросилась снять разметку, заодно заминаясь. Взяла рюкзачок и потрусила. Через 1 км ко мне присоединились Инна Пузыня и Юля Траскевич! Дело пошло веселее и энергичнее!

Grodno_city_trail_8

И лишь после снятия разметки я почувствовала такой подъем и радость, полное воодушевление! Были силы прыгать, и дурачиться, фотографироваться.

Этот этап Grodno City Trail оказался для меня почему-то самым сложным из моих беговых приключений за прошедший год! 

Вот такая история без цифр, скоростей, отсечек времени.  Я бегаю по ощущениям, и анализирую цифры очень редко. Для этого у меня есть тренер по бегу Борислав Яровой. Отдельно его благодарю!

Скорее мне хотелось поделиться с вами своими ощущениями. Чтобы каждый Читатель знал, что вне зависимости от уровня подготовки, можно бегать и получать удовольствие. И важнее сам путь, а не его конечная цель! 

Кстати, следующий трейл от Дмитрия Крапивко 5 февраля! Почему рекомендую? Так ориентировщики вам и не такие тропы и местечки еще покажут!

От души благодарность Дмитрию Крапивко и его команде волонтёров за возможность поучаствовать и получить удовольствие, а ребятам из RUN4FUN.BY за атмосферу и компанию! Улыбки и волнение, теплый прием на финише, поддержку и поздравления! 

Делайте вклад не в сберегательную кассу, а в эмоции!) 

Grodno_city_trail_9

Наш Instagram

Лайк! (6 оценок, среднее: 1,00 из 1)
Загрузка...

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
avatar
  Подписаться  
Уведомление о