Полумарафон Новалийки Слежанский 16. NOWALIJKA PÓŁMARATON ŚLĘŻAŃSKI, состоялся в Соботке, недалеко от Вроцлава.
Мероприятие входит в серию Короны польских полумарафон.
Так как найти его, наверное, сложно — заявлено было всего 6 белорусов.
Собутка у Вроцлава — эдакая Жабинка у Бреста.
Событие собрало 3000 участников.
3000. Представляете их в Жабинке?)
Дистанцию в 5 км бежало около 200 человек, остальные — полумарафон.
Трасса конечно там беговая — небеговая:) — пол дистанции в гору, а потом с горы с парочкой мелких подъёмчиков, с набором 340м за дистанцию. Сложна.
Покрытие — асфальт. Поля, леса и деревеньки у подножия местной горы (720м), вокруг которой бежали.
Круг в 21к обогнул всю гору #ślęża со стартом и финишем в #sobótka .
Было много эмоций, хорошей погоды, компании в лице Инны Пузыня, Егора Шашкова, Владимира Моторного, Ольги Ш. и, конечно же, много ходьбы по Вроцлаву и подъем на самому гору #ślęża
Стартовый пакет шикарный.
Экспо, скидки на носки, домашние сладости, подбор беговой обуви, фото-зоны и пр. предстартовые атрибуты.
Старт по кластерам, пейсеры в толпе отмечены шариками с гелием.
Бежалось хорошо, прям неожиданно хорошо, с этими горками. Пульс старался держать а коридоре 160-170уд/мин, поэтому к финишу прибежал еще живой) но уже достаточно сытый бегом. Да, 3 пункта гидратации — изотоники и вода и еще прикармливали рафинадом — вкусна.
Финиш с горки и это прекрасно, но сил на ускорение уже особо и нет.
После финишной арки — получена медаль и первый результат на полумарафоне в этом году 01:51:15 — я доволен.
Ведро салата, кружка горячего томатного супа, яблоко и вода — эйфория.
(3 оценок)
Загрузка...
Оставить комментарий